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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦧🦛,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦄,在维拉的出色表现也得益于此🐷🐂。此前的职业生涯早期阶段🐽🦍🦨,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦥🦛。在埃梅里出任维拉主帅之前🐐🐭,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐹,这也取得非常不错的效果🐫🐏。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🐄🦒🦒,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐷🐎。在获得英格兰队的征召后🐐🐢,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐿,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐃,无论结果如何🦌🐷。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来🐹。我与一位治疗师进行交谈🐅🦒,自从我与他一起工作以来🐽,他对我有很大的帮助🐱‍🚀。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐪🐐,但改变心态却需要付出很多🦄。我所学到的就是要坚持🦒🐗,无论你今天过的好不好🐄🐰,每天都要坚持下去🐷。不管我是没有进球、还是进了三个球🦥🦙,我都会与他进行交流🐭。无论赛前赛后🦄,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🐄,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐐🦨。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🐏。”沃特金斯透露🦙🦔,自从在心理准备方面进行了改善🐕‍🦺🐯,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐎。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🦒。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦓🐊,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐔🐊。心态是最重要的🦔🐕‍🦺🐑,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🐴🦙。早上我有可能会(自我怀疑)🦒🐾,但只要能接受自己的想法🦍🐿,就能让大脑相信不同的一些事情🐃。”🐽🐗
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评论
  • 小仙女 2024-06-17
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  • 命甴己造 2024-06-17
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